Ja nav izvēles, atslābinieties un baudiet!

Rubrika - Darba organizācija
Žurnāls - aprīlis, maijs 2009

Intervija ar Igoru Kudrjavcevu Rīgas Stradiņa Universitātes Integratīvās medicīnas labaratorijas vadītāju, Latvijas Austrumu vingrošanas asociācijas prezidentu, medicīnas Cigun apmācīttiesīgo ārstu.

Mēs bieži apņemamies kaut ko darīt sevis labā un domājam: "Šodien ir pirmdiena, pirmais datums, es sākšu jaunu dzīvi un turpmāk katru dienu vingrošu!" Bet, kad tas ir jādara, tad atrodas simtiem iemeslu, lai to nedarītu.

Patiesībā vingrošanai var izmantot katru brīvo brīdi. Nevajag speciālus trenažierus, vingrot var arī darba vietā.


Igors Kudrjavcevs